안녕하세요, 부모님들!

오늘 특별히 하버드 출신이자 정신의학과 전문가인 대니얼 시겔 교수가 선사하는 양육의 지혜를 담은 책 “The Yes Brain”을 여러분께 소개하고자 합니다. 이 책은 자녀가 성장하면서 맞닥뜨릴 수 있는 다양한 상황에 긍정적이고 유연하게 대처하도록 도와주는 방법을 담고 있으며, 양육에 관한 재조명된 통찰력을 제공합니다.

감정의 균형과 자기 인식: “The Yes Brain”은 아이들의 감정 조절과 내면의 목소리를 이해하는 법을 중시하며, 이들이 어떻게 자신의 감정과 생각을 능동적으로 관리할 수 있는지를 탐구합니다.

회복력: 어려움에 맞서는 힘: 저자는 아이들이 위기를 기회로 바꾸는 회복력을 키우는 방식을 제안하여, 패배에 좌절하지 않고 직면한 문제에서 배움을 얻는 태도를 가질 수 있도록 합니다.

통찰력과 공감: 통찰력과 공감 능력의 중요성을 강조하며, 체계적인 실천을 통해 아이들이 타인의 입장을 이해하고 그들의 감정에 공감하는 법을 배울 수 있게끔 안내합니다.

공감의 힘: 사회적 관계의 기초: 공감은 어떻게 아이들에게 친절하고 이해심 있는 인간 관계를 만드는 기초가 되는지, 그리고 이를 실천에 옮기는 다양한 방법을 제시합니다.

마지막으로, 이 책은 자기 성찰을 바탕으로 한 자녀 교육의 심층적 연구와 전문가의 인사이트를 바탕으로 아이들이 자신감 있고 창의적인 개인으로 성장하는 데 일조합니다. “The Yes Brain”은 부모님과 교육자들에게 자녀들의 긍정적 성장을 위한 소중한 지침서가 될 것입니다. 자녀의 양육에 있어 이 책이 실질적인 영감과 가이드를 제공하길 바랍니다.